Mladežnický hokej

#HokejDoma 2: Mládežníci, je pro vás připravena další várka inspirace pro tréninky doma

Napsala 25.04.2020 Redakce
C h o m u t o v - Aktuální situace úplně nepřeje malým a mladým hokejistům, kteří mají omezené podmínky pro trénink. Český hokej však připravil další videa, jak rozvíjet schopnosti a dovednosti i během nouzového stavu.

PRVNÍ DÍL #HOKEJDOMA

Horní polovina těla

Rychlost a orientace v prostoru

Dva druhy driblinků

Výbušnost a koordinace se švihadlem

Cvičení s míči ve dvojicích

Obratnost s tenisáky

Dovednosti s míči

Síla dolních končetin